練習

Aloha,

私がいつも「練習は大事だよ。」と言っている練習の「練」とは、練ることです。すなわち身体を練ることなんです。フラの練習をたくさんして欲しいのは、身体を練って欲しいのです。それは、身体を柔らかくする、柔らかい筋肉を作る。などとは違う意味の「練る」です。練るとは、くり返し手をかけ、質のよいものにする。ことです。 練習を重ねて身体を練り、より良いものを作りあげていってほしいのです。
私のハラウ(教室)はイベントやステージが多くあります。
大きなステージは、直前にみな一生懸命、練習を致します。自主練習なども積極的に行っています。
そして本番、そこをMaxにしていまい、終わると「燃え尽き症候群」?終わった感で、練習量を一気に減らしています。
そこからが、真の進化、成長していく段階なのに!
本番が終わって、そこから同じだけの練習を重ねたら、どんなに上達するでしょうか。誰でもわかることですが、人間自分に甘い。すぐに「休み」というご褒美をあげてしまう。 いやいや、そこから伸びていくのに、何故休むか。
そんなことを何年もやっている人が多く居ます。今年度(9月はじまり)は、そこを改善していきたいと思っています。

身体を練る

武道から来ている言葉ですが、フラにも共通する言葉だと思います。